Hai difficoltà a far partire un progetto?
Sei un procrastinatore professionale o hai spesso difficoltà ad iniziare?
Allora continua a leggere, forse questi 9 catalizzatori d’azione potrebbero esserti utili.
Cosa intendo per catalizzatori d’azione?
A volte per muoverci abbiamo bisogno di “forzarci” (poiché le cose non sembrano accadere da sole).
Dobbiamo creare condizioni favorevoli, dobbiamo eliminare tutte le scuse della procrastinazione.
I. Pressione dei pari
Andare in palestra non è naturale per una buona percentuale di persone. Tuttavia, se si va in palestra con qualcun altro o si ha un allenatore che ci aspetta, aver preso quel impegno crea abbastanza “pressione” per farci andare. Fissa un appuntamento con qualcuno, invita qualcuno, costringiti ad andare.
II. Raduna un pubblico
Mia moglie mi prende sempre in giro perché convoco una riunione e non ho idea di cosa dire, ho solo un’idea molto vaga di cosa faremo. Ma la mera azione di aver “prenotato” un pubblico (che siano persone che conosco – come un gruppo di amici – o meno), mi costringe a muovermi, rende inevitabile che affronti la situazione.
III. Chiedi aiuto
A volte, semplicemente avere qualcuno che entra in gioco con te, che conosce il campo in cui stai cercando di fare qualcosa, potrebbe aiutare. Puoi far diventare il tuo problema il suo problema e puoi usare la sua conoscenza come trampolino di lancio.
IV. Non prenderti troppo sul serio
Spesso, sembra che ci blocchiamo perché prendiamo le nostre decisioni molto seriamente. Per qualche motivo, le nostre scelte ci sembrano spesso decisioni fondamentali da cui dipende la vita intera, anche quando ordiniamo il pranzo.
Una volta che ci rendiamo conto che la vita in realtà non dipende da una singola scelta, possiamo prenderci meno sul serio, rendendoci conto che non ogni decisione deve essere presa con grande attenzione.
Per per ritrovare la gusta prospettiva, scrivi rapidamente un elenco di tutte le opzioni che ti vengono in mente, senza filtrarle o ordinarle dalla migliore alla peggiore – scrivile soltanto.
Vedrai che:
a) di opzioni ce ne sono effettivamente diverse,
b) che non c’è una solo una scelta perfetta e
c) che molte sono simili. Scegline una, senza troppi scrupoli. Sbloccati.
V. Smetti di credere che hai solo una possibilità
Sì, a volte abbiamo solo una possibilità per qualcosa, come presentare un’idea a qualcuno che è incredibilmente impegnato ed influente – la famosa elevator pitch. Ma più spesso di quanto si pensi, avremo più di un tentativo a nostra disposizione. Quando si pensa di avere solo una possibilità, si è paralizzati dalla paura di non fare un lavoro perfetto, e quindi si aspetta sempre di formulare o produrre quell’idea o piano in modo impeccabile.
Se invece si capisce che questa non è l’ultima occasione, ci si può rilassare un po’ e fare un passo alla volta. Forse non sarà un passo perfetto, ma farà partire il progetto. Recentemente ho creato una breve pubblicità radiofonica per un evento. L’ho fatta rapidamente, è stata fatta, siamo partiti, il cliente l’ha amata e basta così. Mi ci è voluto molto poco tempo e ho fatto ciò che dovevo fare. Era perfetta? No, non lo era. Era brutta? Non lo era. Avrebbe fatto una grande differenza se ci avessi dedicato molto più tempo? Non credo.
La perfezione non è sempre ciò che cerchiamo.
VI. Inizia con una vittoria semplice
Scala una collina prima di scalare una montagna. Inizia con qualcosa che sai sarà facile da fare. Sarai motivato dai progressi e sarai in grado di affrontare compiti più difficili con maggiore energia.
VII. Segui il tuo flusso
Questo richiede una conoscenza di se stessi. Nota quando sei motivato o motivata, cosa ti stimola e, d’altra parte, cosa ti stanca, cos’e’ che ti viene difficile da fare.
Perché è importante? Se devi fare un compito che non è proprio di tuo gradimento, che non ti motiva molto, fallo quando hai energia, non quando sei completamente esausto. Se odi l’amministrazione, ma parte del tuo lavoro richiede un po’ di amministrazione, fallo quando non potrai nasconderti dietro la scusa del “sono stanco”.
Se devi fare un qualcosa che richiede concentrazione e chiarezza, scegli un momento della giornata e un luogo che ti aiuti in questo. Impara a fare le cose che non ti vengono “facili” quando sai di avere l’energia, il giusto stato d’animo o di trovarti nell’ambiente giusto – altrimenti non lo farai mai. Rimuovi tutte le scuse.
VIII. Usa il vincolo: limitare per creare
Contrariamente a quanto si pensi, i limiti sono molto utili.
Spesso pensiamo: vorrei non avere limiti, vorrei avere un grande budget, vorrei avere molto tempo, vorrei…
La verità? In realtà, i limiti ci aiutano. Generalmente, siamo paralizzati dall’abbondanza di opzioni. Sì, un certo tipo di vincolo limita le nostre opzioni, ma semplifica anche il nostro processo.
Quando parlo di vincoli che aiutano la creatività, spesso uso l’esempio di Dante Alighieri che ha scritto probabilmente il più importante lavoro letterario italiano e infatti, la lingua italiana si basa su “La Divina Commedia”.
Quando la studiate, imparate anche che il modello utilizzato all’interno del libro è incredibilmente stringente.
Quest’opera letteraria è divisa in tre cantiche (tre volumi).
Ogni cantica è divisa in trentatré canti.
Ogni canto utilizza una terza rima.
Ogni canto è diviso in quattro stanze (versi).
Ogni stanza è divisa in tre righe.
Ogni stanza ha trentatré sillabe.
Tre sezioni per un totale di 99 poesie (in realtà cento, poiché ce n’è una introduttiva), tutte utilizzando lo stesso modello di rima, tutte divise in quattro versi, ogni verso utilizza tre righe, ogni riga composta da undici sillabe.
Wow, che struttura rigida.
Eppure, Dante è stato in grado di creare quest’opera letteraria immortale all’interno di questa struttura inflessibile che si è dato, e credetemi, anche se lo scheletro è molto rigido, la poesia non manca.
Nella mia vita di produttore musicale, ho lavorato con molti musicisti. I migliori artisti tra loro erano quelli più consapevoli dei limiti che affrontavano, sia i propri che quelli della produzione, e che, all’interno di quei limiti, potevano creare immensa bellezza. Considera i vincoli come strumenti.
Guardate al vincolo come a uno strumento per trovare un punto di partenza, un modo per limitare le variabili, fissando quindi alcuni fattori conosciuti da cui partire. Come esempi, vorrei citare diversi tipi di vincolo che si possono utilizzare:
- Vincolo di tempo: cosa posso fare ora.
- Vincolo geografico: inizia vicino.
- Vincolo di budget: stabilisci la spesa.
- Vincolo di dimensione: suddividi il progetto in porzioni realizzabili.
IX. Bug
I bug sono dei potenti catalizzatori di azione. Spesso agiamo quando il nostro livello di frustrazione ha raggiunto il massimo storico. Quando ci irritiamo, ci stufiamo e qualcosa ci “infastidisce”, spesso finiamo per fare qualcosa al riguardo. I bug sono molto dei potenti catalizzatori di azione.
Sai che un bambino nasce quando è così frustrato dal piccolo spazio in cui si trova (l’utero della mamma) che decide di fare qualcosa al riguardo. “Basta, devo uscire, questa stanza è troppo piccola per me”.
Ecco perché un bug, una frustrazione può essere trasformata in azione, in un’opportunità per una nuova impresa commerciale, in un’avenue artistica inesplorata o in una nuova metodologia di insegnamento per i tuoi figli.
Non lasciare che la procrastinazione e la paura di fallire ti blocchino. Usa questi catalizzatori d’azione per muoverti, non aspettare che le cose accadano da sole, non permettere alle paure e all’incertezza di fermarti.
Sii creativo, sperimenta e migliorati costantemente. Vai avanti e lascia il tuo segno nel mondo!
L'autore
